کاهش کلسترول
بهبود گردش خون
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی
کاهش خطر ابتلا به سرطان
بله، چای پوئر حاوی کافئین است. میزان کافئین موجود در چای پوئر به نوع چای و روش دم کردن آن بستگی دارد. به طور کلی، چای پوئر حاوی مقداری کمتر از چای سیاه است.